Peeling
Reçeteleri
Peeling cildi ölü hücrelerden, ufak kırışıklıklardan arındırarak
cildi temizleme, yenileme işlemidir. Bu yazımdan ev koşullarında,
elinizin altındaki malzemeleri kullanarak nasıl peeling maskeleri
hazırlayabileceğinizi anlatacağım. Ama önce gelin, cildinize peeling
uygulamadan önce nelere dikkat etmeniz gerektiği konusuna bir az
değinelim.
Peeling
yapma kılavuzu
1. Yüz peelingi için en ideal zaman uyku öncesidir. Yüzünüzü
alıştığınız şekilde temizleyin, peelingi yüzünüze uygulayın ve 1-2
dakika dairesel hareketlerle hafif masaj yapın. İşlem bittikten
sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Peeling sonrası besleyici krem
(yada maske) sürün ve cildinizi dinlenmeye bırakın.
2. Peeling sonrası cilt taze ve yumuşak olmalıdır. Oluşan
kızarıklıklar kısa bir süre sonra geçerler. Eğer peeling sonrası
kızarıklıklar birkaç dakika içinde geçmezse, cildinizde yanma ve
kaşıntı hissederseniz bu, ürünün cildinize uygun olmadığını
bildirir. Bu durumda başka bir peeling yöntemi (daha hafif, daha
uyumlu maddelerle) denemelisiniz.
3. El ve ayak peelinglerini manikür - pedikür sırasında, vücut
peelinglerini duş veya banyodan sonra kullanmanız uygun olacaktır.
Peeling sonrası cildinize süt veya krem uygulayın.
4. Peeling yöntemini haftada en fazla 1-2 defa denemelisiniz. Aksi
takdirde cildinizin kendini koruması fonksiyonunu zayıflatmış
olursunuz. Bu özellikle kuru ciltler için çok önemlidir.
5. Hassas veya sivilceli ciltlerde dikkatli olmalısınız. Peelingleri
dikkatli ve haftada en fazla 1 kez kullanın.
6. Peelinglere ucuz ve etkili alternatif banyo lifi veya masaj
eldiveni olabilir. Uzun olmaları sayesinde sırtınız gibi,
vücudunuzun normalde ulaşamayacağınız kısımlarına ulaşabilirsiniz.
Yalnız dikkatli olup cildi harap etmemek lazım.
7. Göz çevresinde peeling ürünü kullanılmaz.
Güzellik
Reçeteleri
Cilt problemlerini çoğu zaman mucize kremler kullanarak çözmeye
çalışırken bu sorunları hiç de pahalı olmayan yöntemlerle, şifalı
bitkilerle, elimizin altındaki bazı ürünlerle çözebileceğimizi
bilmemiz gerekir.
Göz çevresi
bakımı
1. Maden suyuna 20 gram kıyılmış ebegümeci ekleyin, karışıma
batırdığınız pamuğu gözlerinizin üzerinde 15 dakika bekletin.
2. Bir başka maske maden suyu olmadan kıyılmış maydanozla yapılır.
Cildi çok güzel nemlendirir, gerip güçlendirir. 1 tatlı kaşığı
maydanoza (dereotu da kullanabilirsiniz) 1 bardak sıcak su ekleyin,
10 dakika sıcak suyun içinde veya buharda bekletin, (ufak ipucu: bu
tür karışımları termos kapağında hazırlayabilirsiniz) sonra soğutun
ve süzün. Göz çevrenize besleyici bir krem sürün. Karışımda
ıslattığınız pamuğu gözünüzün üzerine yerleştirin ve 10-15 dakika
bekletin. Birkaç kere işlemi tekrarlayın.
3. Gözler için 1 çorba kaşığı ıhlamur ve papatya çiçeklerini
kullanarak çok yararlı kompresler hazırlayabilirsiniz. Hazırlama
şekli bir önceki reçetededir.
4. Göz altı morluklarından kurtulmak için çiğ patates kullanılır.
Patatesi rendeleyin, bez tamponların üzerine yerleştirip göz
altlarına yerleştirin ve 10-15 dakika bekleyin. Sonra maskeyi
dikkatli bir şekilde alıp, soğuk çayla temizleme işlemini yapın.
Morluklara iyi gelen bir başka malzeme de yeşil çaydır. Demleyip
pamukları ıslatıyoruz ve gözlerimizin üzerinde 10-15 dakika
bekletiyoruz. Çay çok sıcak olmamalıdır. Soğuk bitkisel çay
kompresleri de çok yararlıdır.
5. Doğal güzellik kokteyli havuç suyu, kırmızı pancar suyu, bir
parça rendelenmiş kereviz, kıyılmış maydanoz yaprakları, limon
dilimi. 1 bardak karışım yapılır. Malzeme miktarları isteğe göre
belirlenir, maydanoz ve pancar oranı 1:1 olmalıdır. Sabah aç karına
için. Gözler için ve yüz için çok yararlıdır. Aynı zamanda tadı
güzel ve besleyicidir.
Cilt bakımı
1. Ilık tuz kompresleri. 1 litre sıcak suda 2 çorba kaşığı tuzu
eritin. Yüzünüzü temizleyip besleyici krem sürün. Yumuşak bir el
havlusu alın, karışımla ıslatıp hafif sıkın. Bir kenarı boynunuzda
bir kenarı başınızın üstünde bitecek şekilde yerleştirin. Buhar
banyosu yapıyormuşsunuz gibi olacak. Bu işlemden sonra yumurta veya
maya maskesi yapmak yararlı olur.
Not: bu işlemi çok sık tekrarlamayın. Etkisi inanılmazdır. Özellikle
yorgun, güçsüz, renksiz bir haldeyken özel bir yerlere gidilecekse
kullanmakta yarar var.
2. Aloe suyuyla yüz temizleme. Aloe yapraklarını karanlık bir yerde
14 gün bekletin. Bu sürede sulanacaktır. Sonra bir tarafındaki
kuğunu çıkarıp, yüzünüze ve boynunuza sürün. Hafifçe masaj yaparak
yüzünüze krem sürün. Bu işlemi 1-2 günde bir yapabilirsiniz.
Not: işlem sonrası hafif kaşıntı hissedebilirsiniz, bir süre sonra
geçecektir.
Alındaki
kırışıklıklardan kurtulma
Malzemeler yağlı besleyici krem, ince kağıt parçası (gazeteniz
beyaz kısmı, yada uygun bir kağıt olabilir) veya naylon poşet,
elastik bant veya sargı bezi. Kağıdı ılık suda ıslatın, üzerine krem
sürün, alnınıza kırışıklıkların üzerine yerleştirin. Kırışıklıkları
elinizce hafifçe düzeltin ve alnınızdan gerginliği azaltmak için
gözlerinizi kapatın. Kağıt kaşlarınızın üzerine ve saçlarınıza
gelmemelidir. Elastik bant yardımıyla sabitleyebilirsiniz.
Başlangıçta 15-20 dakika bekletin. 5-6 işlemden sonra daha uzun süre
tutabilirsiniz.
Pürüzsüzleştirici
ve sıkılaştırıcı losyonlar
1. 3 tatlı kaşığı papatya, 2 tatlı kaşığı gül yaprağı veya adaçayı,
1 tatlı kaşığı nane, 6-8 gram salisilik asit, hepsinin üzerine 2
bardak kaliteli sek ekşi şarap ilave edin. Buzdolabına 2 haftalığına
kaldırın. Ara sıra çalkalayarak karıştırın. 2 hafta sonra süzün.
Kullanılırken yüzde elli oranında saf su ekleyin. Akşam temizlenmiş
yüzünüze sürün. Islak yüze gece kremi sürün. 20-25 gün boyunca her
gün kullanın.
2. 1 bardak kaynamış sıcak su, 1 tatlı kaşığı bal, yarım limonun
suyu. Akşamları kremden önce yüzünüze sürün.
Not. Karışım yüzü pürüzsüzleştiriyor. Kılcal damarların belirgin
olduğu yüzde kullanılmamalıdır.
3. 1 bardak sıcak su, 2 tatlı kaşığı gül yaprağı ve mürver çiçeği.
Bitkisel çay gibi demleyin.
4. ıhlamur çiçeği ve adaçayını eşit ölçüde karıştırın ve demleyin.
Sabah akşam yüzünüze uygulayın.
Not: bu karışımı buz kalıplarına doldurup, her sabah buz küplerini
yüzünüze sürebilirsiniz.
5. Yorgun gözlere acil yardım. 1 bardak suya yarım tatlı kaşığı
tuz ölçüsüne göre 2 bardak tuzlu su hazırlayın. Bir bardakta su
soğuk, diğerinde sıcak olmalı. Elinizi suda ıslatarak göz
altlarınıza koyun. Sırayla bir sıcak bir soğuk su kullanın. Fazla
bastırmayın.
Not: özellikle bilgisayar başında fazla zaman geçirenler için iyi
bir tariftir.
Sivilcelerden
Kurtulmak İçin Yapılması Gerekenler
Sivilce (bir başka adıyla akne, acne vulgaris) günümüzde en sık
rastlanan cilt hastalıklarındandır. Bu yağ bezlerinin iltihaplı
hastalığı genel olarak 30-35 yaşlarından sonra geçer. Ciltte sivilce
oluşumunda kozmetik ürünlerin kullanımına dikkat edilmesi gerekir.
Kullanılan ürünler sivilceyi besleyici özellikte olmamalıdırlar.
Sivilceleri sıkmak riskli bir uğraştır, iz kalabilir, iltihaplanma
yayılarak artabilir. Yine de sıkılmadan durulacak gibi değilse bunu
çok dikkatli yapmakta fayda var. İlk önce deri buhara tutulmalıdır.
Uygun bir kabın içine kaynar su dökün ve üzerine kuru ot ekleyin
(papatya, aynı safa, nane veya civanperçemi bitkilerinden birini
seçin), yüzünüzü kabın üzerine yaklaştırın ve kafanızın üzerine
havlu kapatın. 7-10 dakika böylece bekleyin. Unutmadan, bu işlem
öncesi el ve tırnaklar iyice temizlenmelidir, varsa alkolle
durulanmalıdır. Bunları yapmazsanız sıktığınız sivilcenin yerinde
çıban oluşabilir. Kaş yaparken göz çıkarmamak lazım.
Deriyi buhara tutma işlemi tamamlandıktan sonra sivilceyi çok
dikkatli bir şekilde sıkın. Sivilceyi sıktığınız kısmı alkolle
silin. Bir süre sonra gözenek sıkılaştırıcı maskeyi
kullanabilirsiniz: yumurta akı, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı
tuz; hepsini çırpın, yüzünüze maske olarak uygulayıp 25 dakika
bekletin, sonra yıkayın. Veya bir başka maske tarifi: 1 tatlı kaşığı
bal, 1 tatlı kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı maya, limon suyu, 1 tatlı
kaşığı ılık su; hepsini karıştırın, yüzünüze sürün, 20-25 dakika
bekletip yıkayın.
Yağlı ciltler alkol içeren losyonla veya karışımla günde birkaç kez
silinmelidir. Bunu özellikle dışarıdan eve geldiğiniz zaman yapmaya
gayret gösterin.
Haftada bir kez tuzla tedavi yapmayı deneyin. Banyodan sonra,
pamuğu tuza batırın sonra yüzünüzü dairesel hareketlerle silin.
Yüzünüzü yıkayın.
Sivilce tedavisi komplike bir şekilde gerçekleştirilmelidir, haricen
kullanılan ürünler olduğu gibi, bazı ürünleri de dahilen
kullanmalısınız. Sivilceden kurtulmak için öneriler:
- Beyaz lilyumun taze çiçeklerini şişeye koyun, üzerine alkol
eleyin, her akşam bu karışımla yüzünüzü silin.
- Aloe yapraklarının suyunu kullanabilirsiniz. Aloe yapraklarını
toplayın, yıkayıp 10 gün serin bir yerde saklayın. Sonra suyunu
sıkın. Bu suyla yüzünüzü silin.
- Huş ağacı tomurcuğundan yapılan kompres sivilcelerden kurtulmaya
yardımcı olur. 1 yemek kaşığı huş ağacı tomurcuğunun üzerine bir su
bardağı sıcak su ekleyip 10-20 dakika kaynatın. Soğuttuktan sonra
yüzünüze uygulayın. Tomurcukları çay gibi demleyerek içebilirsiniz
de. Huş ağacı yaprakları da kullanılabilir. Yıl boyunca çayını için
ve sağlıklı olun. Bu çayla ayrıca saçlar da durulanabilir.
- Sinirliotun taze sıkılmış suyuyla yüzünüzü silin, maske olarak
kullanın.
- 2 çorba kaşığı yabani çuha çiçeği köklerine 1 bardak kaynar su
ekleyin. 1 saat bekleyin. Süzüp cildinizi bu çayla silin.
- 1 çorba kaşığı mürver çiçeğine 1 bardak sıcak su ekleyin,
demleyin. Günde 3 defa bu çayı bölerek için.
- Yabani kiraz çiçeklerini kaynatın, suyuyla yüzünüzü yıkayın.
- Çam kabuğu, tomurcuğu ve yapraklarını kaynatın, yüzünüzü yıkamak
için kullanın. Banyo için de kullanabilirsiniz.
- 300 ml kaynayan suya acı pelin otunu ekleyin. Demleyin. Kompres
olarak kullanın. Taze pelin suyunu maskelere ekleyin.
- Devetabanı yapraklarına sıcak su ekleyin (1:10), yağlı ciltler
için maskelerde kullanın.
- 4 çorba kaşığı oğulotu (melisa) + 1 bardak kaynar su. Şişliklerde
kullanabilirsiniz.
- 1 çorba kaşığı andız köklerine yarım litre sıcak su ekleyin. 5
dakika kaynatın. Süzün. Yüzünüzü yıkamak için kullanın. Taze halde
maske yapımında kullanabilirsiniz.
İçecek Reçeteleri
- 2 çorba kaşığı ısırgan yaprağına 2 bardak sıcak su ekleyin, 2 saat
bekleyin. Günde 4 defa yarım bardak için.
- 1 çorba kaşığı karahindiba köklerine 1 bardak kaynar su ekleyin,
15 dakika kaynatın. 45 dakika soğutun, süzün. Ünde 3 defa yarım
bardak, yemekten 15 dakika önce için.
- 3 ölçü andız kökü, 3 ölçü at pıtrağı kökü, 4 ölçü sarı kantaron
otunu demleyin. Günde 2 bardak için.
- Dereotu tohumu, at pıtrağı kökü, meyan kökü, karahindiba kökü,
akdiken kabuğu eşit miktarda karıştırın, demleyin, yemekten yarım
saat önce yarım bardak sıcak olarak için.
- Adaçayını çay veya kahve yerine için
Sivilcelere karşı
diğer yöntemler
- Yüz temizleme losyonu. 1 tatlı kaşığı papatya, 1 tatlı kaşığı sarı
kantaron, 2 tatlı kaşığı kartopu çiçeği. 200 ml sıcak su ekleyip,
kapağını kapatıp demleyin, 30 dakika bekletin. Yüzünüzü ılık
karışımla silin.
- Maske. 1 tatlı kaşığı kartopu çiçeği, 1 tatlı kaşığı kalendula
çiçeği ve 1 tatlı kaşığı tarla at kuyruğunu karıştırın. 200 ml sıcak
su ekleyip kapağını kapatın. Patatesi haşlayın, suyunu süzün ve
demlediğiniz çayı patateslere ekleyin, iyice ezin, maske hazırlayıp
yüzünüze sürün. 15-20 dakika bekleyin. Ilık suyla yıkayın.
- Temizleme losyonu. 2 çorba kaşığı tarla atkuyruğuna 150 ml oda
sıcaklığındaki suyu ekleyin, kapatıp bir gece bekletin. Sabah 1
kaşık karışıma 3 kaşık karpuz suyu denk gelecek şekilde karpuz suyu
ekleyin. Yüzünüzü bu karışımla temizleyin.
- Domates maskesi. 2 çorba kaşığı domates rendesine 1 çorba kaşığı
nişasta ekleyin, maske hazırlayıp yüzünüze uygulayın. 15-20 dakika
bekletip soğuk suyla yıkayın.
KAYNAK :http://guzellikvebakim.blogcu.com/
|
|
|
